ULTRARÖVID TERÁPIÁS KONZULTÁCIÓ
Önismereti úton járóknak, akik GYORS, MÉLY és HATÉKONY változásra vágynak
Az Ultrarövid terápiás konzultáció Andreának abban segített, hogy:
„Az Ultrarövid terápiás konzultáció segített abban, hogy tisztábban lássam a belső elakadásaimat, és megkönnyebbülést hozzon számomra. Kísérőként figyelmesnek, jelenlévőnek és empatikusnak éltelek meg. Teret adtál, nem irányítottál túl, és végig érezhető volt a figyelmed. Számomra különösen fontos volt a nyugodt, biztonságos légkör, amit teremtettél. Főként érzelmi és testi szinten történtek megélések. Voltak felismerések, megkönnyebbülések, és olyan pillanatok, amikor régi érzések jöttek fel, majd oldódtak (szülők elengedése).
Az egész folyamat természetes és kíméletes volt veled, Zsuzsa. Az Ultrarövid terápiás konzultáció finom, mégis mély módszer, amit szívből ajánlok veled mindazoknak, akik belső változásra vágynak, de egyedül nem tudnak elindulni.”
– Andrea
Kedves Érdeklődő!
Örülök, hogy érdeklődsz a szolgálgatásom iránt. Ezen az oldalon az Ultrarövid terápiás konzultációs szolgáltatásomról olvashatsz. Keress bizalommal, amennyiben az alábbiak alapján magadra ismersz, illetve ha van kérdésed!
Az önismereti utadon fordulóponthoz érkeztél a belső munkádban. Elérkeztél egy olyan szakaszba, ahol már olyan változást keresel, ami mély, mégis egyszerű és fókuszált. Van már tapasztalatod abban, hogy a belső munka mennyi felismerést hoz. Azonban szeretnéd ebben nem csak a gondolati szintű megértést, hanem a VALÓDI VÁLTOZÁST is megélni, amikor érzed, hogy belül változik meg valami. A belső változás után kivülről is változást tapasztalhatsz meg és mindenképp elmozdulsz egy új iránbya. Sok időt töltöttél már azzal, hogy megismerd magad és a belső korlátaidat, a múltad visszahúzó mintáit és most már készen állsz arra, hogy ne csak fejben, de ÉRZÉSEKBEN és CSELEKVÉSBEN is mást tapasztalj meg, új úton indulj el egy MINŐSÉGI ÁTRENDEZŐDÉS felé. |
Gyakorlott önismereti úton járó vagy, aki tudatosan dolgozik azon, hogy változást hozzon az életébe, a kapcsolataiba, a jóllétébe. Már sok mindent kipróbáltál a palettán, például ezek közül valamelyiket, vagy akár többet: önfejlesztő könyvek, mindfulness és meditációk, coaching, családállítás, stb.
Egyetértesz azzal, hogy mindannyian sok mintát és korlátozást hordozunk a gyerekkorunkból, a múltunkból és ez nem jelenti, hogy bárkit hibáztatnánk.
Azt tapasztalod, hogy bármennyi jól bevált módszert is próbáltál, mégis van egy témád, ahol nagyon lassan jön el az a változás az életedben, amit igazán szeretnél megtapasztalni. Továbbra is keresed a miérteket és/vagy a hogyanokat.
Nagyon vágysz arra, hogy végre:
A párkapcsolatodban és az életed legfontosabb kapcsolódásaiban azt érezd, hogy önmagadként létezhetsz – nem a sérült részed mintáit ismételve.
A testeddel és a jólléteddel való kapcsolatod megmutatkozzon abban, hogy a régóta ismétlődő fizikai tüneteid ellenségből üzenetté alakuljanak, aktiválni tudd akár az öngyógyító képességedet.
Az önmagaddal való kapcsolatodban megélhesd többek között az “elég jó vagyok” és a “megérdemlem a támogatást”, “nekem ez sikerülni fog” érzéseit.
Együtt tudok érezni a helyzeteddel, még az is lehet hogy most hasonló cipőben jársz, mint korábban én...
Sok-sok módszert és eszközt tanultam, ismertem meg a saját önismereti utam és később a szakmai utam során is. Ezeket ma is sikerrel alkalmazom az ügyfeleimnél és magamnál is.
Viszont volt több olyan témám, ahol már olyan ÁTRENDEZŐDÉSRE vágytam, amihez egy másfajta megközelítésre volt szükség.
Rátaláltam arra, hogy a változás lehet egyszerre GYORS, MÉLY és HATÉKONY is.
Rátaláltam az Ultrarövid Terápia®, rövidítve: UT módszerére.
Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság.
Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé.
Bővebben: www.ultrarovidterapia.hu
Pár évvel ezelőtt azt gondoltam, hogy a változás csak lassú és időigényes folyamat lehet. Egyik segítőtől a másikig jártam, tanultam, fejlesztettem magam, mégis voltak olyan témáim, ahol nagyon vágytam egy mély és hatékony segítségre. Azóta több olyan megélésem is volt, amikor az Ultrarövid terápiás konzultáció segített. Például abban, hogy a férjemmel való konfliktus, vagy egy-egy rossz érzés kapcsán találkozzam az édesapámmal való sérüléseimmel. Az Ultrarövid terápiás konzultáció eszköztára segített ezek begyógyításában, és hogy a jelen történéseit máshogy éljem meg és máshogy reagáljak. Előtte hiába tudtam akár, hogy mi vezetett abban a helyzetben, mégsem tudtam máshogy reagálni, másképp cselekedni, máshogy megélni. Volt egy pont, ahol rájöttem: a valódi problémám az volt, hogy hiányzott több témám kapcsán egy fontos elem a fejlődési folyamatomból – a mély és minőségi ÁTRENDEZŐDÉS. |
Így támogat egy Ultrarövid terápiás konzultáció velem:
Ez nem egy újabb általános, “sima” segítő beszélgetés – ez leginkább egy mély megélés, belső elmozdulással kísérve.
Itt nem arra fókuszálunk, hogy ugyanazokat a köröket fusd; itt a témád kapcsán a minőségi átrendeződés és a továbblépés a cél.
Itt nem csak az elmédet, de az érzéseidet és a tested bölcsességét is bevonjuk. Ettől jön létre az igazi felszabadulás, a továbblépés és az átrendeződés lehetősége.
“Szeretném megköszönni a mai Ultrarövid terápiás alkalmat. Tényleg nagyon jó volt, úgy látszik nem elég csak újragondolni, elmesélni, vagy kimondani már vagy 100-adjára az eseményeket, hiába tudatosítom és próbálok pozitívan hozzáállni, mégsem elegendő.
Az összefüggések ilyen szintű meglátása, hogy a mostani problémához keressünk valamit, ami hasonlóan történt gyermekkorban, ez teljesen más megvilágításba helyezte a történetet és az, hogy ezt eljátszottuk, átéltem, a teljes valóm, az egész testemet belül, mintha villám járta volna át, olyan elemi erő lett úrrá rajtam, amit még sosem tapasztaltam.
Milyen fontos a belső gyermek, ezt nem gondoltam volna. Nagyon köszönöm, tényleg meghatározó élmény volt!”
– Bea
Készen állsz, hogy megtapasztald az átrendeződést és a felszabadulást, amire régóta vágysz?
Az Ultrarövid terápiás konzultáció – az út, ami közelebb visz a lényeges változáshoz és a vágyaid megéléséhez.
Ez a konzultáció nem áll meg a tudatosításnál, az élményszerű megélés az agyi limbikus részt is aktiválva valódi változást tesz lehetővé.
Mitől egyedi az Ultrarövid terápiás konzultáció?
Mert általában egyetlen (1-2 órás) konzultációs találkozás elég ahhoz, hogy egy adott elakadás, lelki folyamat mélyére nézzünk, megtaláljuk annak fókuszát és megértéssel, elfogadással, elengedéssel továbbléphess a kívánt fejlődés irányába, ellentétben más, akár éves, féléves, de mindenképpen több alkalmas terápiás módszerrel. A válaszok, a változás lehetősége benned születik meg, én konzulensként “csak” szeretetteljes figyelemmel, átölelő együttérzéssel és megértéssel, segítőd, útitársad vagyok a folyamatban.
Ez egy mély, biztonságos, intenzív, mégis humánus lehetőség, amelynek során megtapasztalhatod az érzéseidet, akár az elengedést, a megengedést, a továbblépést és az elmozdulást a vágyott életérzésed, valóságod felé.
Az Ultrarövid terápiás konzultációt jellemzően online tartom, de igény szerint személyesen is lehetséges.
Így néz ki az Ultrarövid terápiás konzultáció velem:
Egy 60 – 120 perces konzultáció, amiben a történeted fókuszt és keretet kap, majd tere van az érzelmi valóságod megélésének, kifejezésének és megtörténhet a belső elmozdulás az egyedi módszertannak és eszköztárnak köszönhetően.
Képzett és tapasztalt Ultrarövid terápiás konzulensként – több, mint 1.000 (ezer) konzultációval (amiből 50+ UT konzultáció) a hátam mögött – végig kísérlek, támogatlak, olykor vezetlek és mindvégig megtartalak a folyamatban, egy biztonságos térben.
Olyan felismeréseket és elmozdulásokat tapasztalhatsz meg a konzultáció során, amik megalapozottá teszik az első lépéseidet a vágyott valóságodhoz, változásodhoz.
A legfontosabb jellemzője a konzultációnak, hogy 1 alkalom is hozhat jelentős elmozdulást, érezhető változást az önazonosabb, kisimultabb életed felé. Sokak szerint a lehető legmegfelelőbb tapasztalás a tartós változások, egy minőségi átrendeződés eléréséhez.
Összességében:
A 60-120 perces időtartamban zajló konzultációnak az a célja, hogy minél hatékonyabban találjuk meg azokat a mélyebb lelki összefüggéseket, melyek egy adott feszültség, elakadás mögött húzódnak meg. Amikor ezt a lényegi pontot közösen megtaláltuk,
átlépünk egy aktív “játékba”, egy találkozásba, amely során a képzelet segítségével egy “beszélgetés” jön létre közted és a lelked, kapcsolatrendszered egy-egy fontos szereplője között, annak érdekében, hogy intenzív érzelmeket átélve, megértve és elengedve, ami már nem szolgál lépéseket tegyél a változás, az elmozdulás felé.
Ki vagyok én és milyen alapon támogatlak az utadon?
Talán már találkoztunk, valahol, talán még nem; engedd meg, hogy bemutatkozzak, és meséljek egy kicsit arról, mi vezetett el odáig, hogy embereknek segítsek.
Huszka Zsuzsa vagyok, JÓL-LÉT mentor, Ultrarövid terápiás konzulens.
Végigjártam az alkalmazotti lét lépcsőfokait, a banki hierarchiában egészen magas beosztásig, és voltak bőven stresszes időszakok a munkámban.
Az elmúlt 30 évben sokat képeztem magam, hogy jobban kezelhessem a feszültebb időszakokat és másokat is tudjak ebben támogatni. Többek között kineziológiát, családállítást, gyászfeldolgozást, SzomatoDráma játékvezetést és az Ultrarövid Terápia® módszert tanultam.
Közben magamon is rengeteget „dolgoztam”. Több, mint ezer óra önismeret és több mint ezer beszélgetés tapasztalata áll már mögöttem.
Négy éve nagyot változtattam az életemen.
Most már azokkal az emberekkel foglalkozom, akik az önmagukba vetett hitet szeretnék erősíteni és megerősödni abban, hogy önazonosan éljenek és kiteljesedjenek.
Az a vízióm, hogy ne hordozzuk magunkban sokáig a tüneteinket, konfliktusainkat, problémáinkat.
Most már azokat az embereket szolgálom, és támogatom, akik azzal keresnek meg, hogy közelebb kerüljenek önmagukhoz. Akik szeretnének kilépni a taposómalomból, vagy keresik testi tüneteik lelki mozgatórugóit és ezek átalakítására is nyitottak.
Az egyik kedvenc visszajelzésem:
„A veled való munkának köszönhetem, hogy merek önmagam lenni, ami felszabadító”.
A felszabadultság érzésének a megtapasztalását kívánom neked is és ebben igyekszem most segíteni Neked.
1.000+ óra konzultáció
50+ óra UT konzultáció
30+ év az önfejlesztésben
4+ év JÓL-LÉT mentorként
3+ éve UT konzulens
Munkámat az UT irányelvek szerint végzem
Így foglalhatod le a helyed a konzultációra:
1. Lépés
Foglald le a helyed a konzultációdra a lenti LEFOGLALOM A HELYEM gombra kattintva!
2. Lépés
A fizetési oldalon kényelmesen és biztonságosan, bankkártyával tudsz fizetni és bebiztosítani a helyed. Kérlek jelezd a zsuzsa@huszkazsuzsa.hu email címre írt leveledben, ha utalással, vagy készpénzben szeretnél fizetni.
3. Lépés
A visszaigazoló emailben már kapod is az instrukciókat az időpontod lefoglalásához és minden fontos információt, amit a konzultáció előtt érdemes tudnod.
Neked való ez a konzultáció, ha ....
Sokféle módszerrel próbáltál már változást elérni, de van legalább egy olyan témád, amiben nem történt benned és körülötted számodra megnyugtató elmozdulás.
Arra vágysz, hogy a továbblépést, egy minőségi átrendeződést úgy élhesd meg egy-egy helyzettel/ történettel kapcsolatban, hogy közben biztonságosan, ugyanakkor együttérzően tartva és vezetve vagy.
Van egy olyan kapcsolati, érzelmi vagy testi témád, amiben szeretnél végre felszabadulást megélni és nyitott vagy rá, hogy ezt először belül, érzelmi szinten is megéld, megtapasztald.
Ha magadra ismertél az olvasottak hatására és érzed, hogy pontosan erre lenne most szükséged, akkor ne várj tovább, vedd kezedbe az irányítást és indulj el a MINŐSÉGI ÁTRENDEZŐDÉS felé még ma!
Ultrarövid terápiás konzultáció
ONLINE
✅ 60 – 120 perc
✅ online, Google Meet felületen
✅ elérhető vagyok egy 30 perces ingyenes utókövető online beszélgetésre
40.000 Ft
SZEMÉLYES
✅ 60 – 120 perc
✅ személyesen
✅ elérhető vagyok egy 30 perces ingyenes utókövető online beszélgetésre
45.000 Ft
Nézd meg, milyen egy Ultrarövid Terápiás Konzultáció!
100% Pénzvisszafizetési Garancia
Szeretnélek biztosítani, hogy nálam az Ultrarövid terápiás konzultáción kockázatmentesen részt vehetsz.
Amennyiben semmilyen érdemi felismerést, belső világodban megélt átrendeződést nem tapasztalsz a konzultáció során feldolgozott témádban és ezt az utánkövető ingyenes online beszélgetésen jelzed nekem, majd 48 órán belül emailben is megírod számomra a zsuzsa@huszkazsuzsa.hu email címen, úgy készséggel visszautalom neked a befizetett összeget.
Miért válaszd az Ultrarövid terápiás konzultációt
és miért pont velem?
A legtöbben azt jelzik vissza a velem való közös munka során, hogy mernek önmaguk lenni és ez már önmagában felszabadulást hoz számukra – ehhez társul még a fókuszált folyamat – így a sikered garantált.
Saját tapasztalatom mellett az ügyfeleim tapasztalatai is megerősítenek abban, hogy ezzel a módszerrel és az én egyedi segítői minőségemmel hatékonyan tudlak Téged támogatni.
Minden tőlem telhetőt megteszek, hogy biztonságban, támogatva és elfogadva érezd magad és ez mindkettőnk nyitott szívű részvétele mellett már önmagában a változásod egyik felét jelenti.
Különleges adottságom van arra, hogy másokból előcsalogassam az igazi lényeget, a szépséget és a természetes egyéni ragyogást. Érzékenységemet és figyelmemet strukturált és lényeglátó gondolkodásom egészíti ki.
Ne várj tovább, ragadd meg a lehetőséget és indulj el egy könnyedebb élet felé most!
ONLINE
✅ 60 – 120 perc
✅ online, Google Meet felületen
✅ elérhető vagyok egy 30 perces ingyenes utókövető online beszélgetésre – egyénileg egyeztetett időpontban
40.000 Ft
SZEMÉLYES
✅ 60 – 120 perc
✅ személyesen
✅ elérhető vagyok egy 30 perces ingyenes utókövető online beszélgetésre – egyénileg egyeztetett időpontban
45.000 Ft
Még mindig úgy érzed, nem vagy biztos benne, hogy ez tényleg az, ami meghozza számodra az ÁTRENDEZŐDÉST?
A helyzet az, hogy a változást Te hozod meg, nem a módszerek.
A Te elköteleződésed, nyitottságod, befektetett munkád és energiád.
Viszont az Ultrarövid terápiás konzultáció velem abban más, hogy lendületet, elmozdulást, valódi belső áttörést hozhat Neked egy biztonságos és elfogadó térben, amiben az UT eszközeit finoman használva megtörténhet a továbblépés, egy minőségi átrendeződés. Így megerősödve tudsz egy lényegi és következetes változás útjára lépni.
Ha még a fentiek olvasása után is bizonytalan vagy, a Gyakori Kérdéseknél (GYIK) sok mindenre választ kaphatsz még, vagy jelentkezz egy 30 perces díjmentes beszélgetésre, ahol átbeszéljük, hogy én vagyok-e számodra a megfelelő segítő és felteheted az Ultrarövid terápiás konzultációval kapcsolatos kérdéseidet.
Gyakran ismételt kérdések
Az „Ultrarövid terápiás konzultáció” egy dramatikus elemekkel ötvözött önismereti beszélgetés, melynek célja hozzásegíteni a klienst ahhoz, hogy érdemi felismerésekhez jusson önmagával kapcsolatban, releváns érzelmeket éljen át, cselekvően átrendezze szubjektív világa egy-egy területét, és mobilizálja belső hajtóerejét céljai, saját jólléte irányába. A konzultáció csakis önkéntesen, megfelelő tájékozódást követő döntés alapján, saját felelősségére vehető igénybe.
Online vagy személyesen találkozunk, attól függően, melyik opciót választottad. A 60-120 perces időtartamban zajló konzultációnak az a célja, hogy minél hatékonyabban találjuk meg azokat a mélyebb lelki összefüggéseket, melyek egy adott feszültség, elakadás mögött húzódnak meg. Amikor ezt a lényegi pontot közösen megtaláltuk, átlépünk egy aktív “játékba”, egy találkozásba, amely során a képzelet segítségével egy “beszélgetés” jön létre közted és a lelked, kapcsolatrendszered egy-egy fontos szereplője között, annak érdekében, hogy intenzív érzelmeket átélve, megértve és elengedve, ami már nem szolgál, lépéseket tegyél a változás, az elmozdulás felé.
Nincs szükség speciális előképzettségre, csak a nyitottságodra és arra, hogy megfogalmazd azt a témát, amin dolgozni szeretnél. Az online konzultációnál néhány segédeszközzel foglak kérni, hogy készülj: zsebkendő, víz, két párna, 2 üres szék a saját székedtől jobbra vagy balra és 2 óra zavartalan körülmény, amire szükséged lesz.
Az UT nem javasolt:
- súlyos pszichiátriai tünetekkel küzdőknek
- gyógyszeres pszichiátriai kezelés alatt állóknak
- súlyos érzelmi krízisben vagy akut gyászban lévőknek
- súlyos fizikai állapot vagy fogyatékosság esetén
Az online konzultáció díja 40.000 Ft és magában foglalja a 60-120 perces online konzultációt és igény esetén egy 30 perces utánkövető online beszélgetést is.
A személyes konzultáció díja 45.000 Ft és magában foglalja a 60-120 perces személyes konzultációt.
Pesten* a XIV. kerületben, MAG Meetplace Hermina krt. 63. III/5. helyszínen találkozunk.
Budán* Studió Beige 1026 Budapest Hűvösvölgyi út 33. (félemelet 2. kapucsengő 9-es) helyszínen találkozunk.
A személyes találkozót követően is igénybe veheted a 30 perces utánkövető online beszélgetést.
*Előre egyeztetve a személyes konzultáció más helyszínen is lehetséges, azonban ez az ár módosulásával is járhat.
A legtöbben azt jelzik vissza a velem való közös munka során, hogy mernek önmaguk lenni és ez már önmagában felszabadulást hoz számukra – ehhez társul még a fókuszált folyamat – így a sikered garantált. Saját tapasztalatom mellett az ügyfeleim tapasztalatai is megerősítettek abban, hogy ezzel a módszerrel és az én egyedi segítői minőségemmel hatékonyan tudlak Téged támogatni.
Természetesen a folyamatban Rád is mindenképp szükség van! Részemről minden tőlem telhetőt megteszek, hogy biztonságban, támogatva és elfogadva érezd magad – és ez mindkettőnk nyitott szívű részvétele mellett már önmagában a változásod egyik felét jelenti.
Szeretnélek biztosítani, hogy nálam az Ultrarövid terápiás konzultáción kockázatmentesen részt vehetsz.
Amennyiben semmilyen érdemi felismerést, belső világodban megélt átrendeződést nem tapasztalsz a konzultáció során feldolgozott témádban és ezt az utánkövető ingyenes online beszélgetésen jelzed nekem, majd 48 órán belül emailben is megírod számomra a zsuzsa@huszkazsuzsa.hu email címen, úgy készséggel visszautalom neked a befizetett összeget.
Felveheted velem a kapcsolatot a zsuzsa@huszkazsuzsa.hu email címen vagy jelentkezhetsz egy díjmentes előzetes 30 perces konzultációra itt, hogy közösen átbeszéljük, hogy neked való-e az UT és amennyiben van bármi kérdésed, amire itt nem kaptál még választ az oldalon.
Nyilatkozat: A honlapon található anyagok, információk egyike sem irányul betegség, vagy betegségek diagnosztizálására és nem hivatott helyettesíteni az egészségügyi szakemberrel, illetve orvossal történő konzultációt. Szolgáltatásaim csak pszichésen egészséges emberek számára javallottak. Amennyiben pszichés kezelés alatt állsz, illetve ezt a területet érintő gyógyszeres kezelésben veszel részt, kérlek fordulj a megfelelő szakemberhez. Kompetenciahatáraimon belül végzem munkámat, nem végzek pszichoterápiát, sem betegségek gyógyítását.
Jogi nyilatkozat
Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – önismereti-öngyógyító célú módszer, amelynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, mélység és a hatékonyság.
Nem orvosi, pszichoterápiás beavatkozás vagy alternatív/komplementer gyógymód.
Nem támaszkodik anatómiai és élettani ismeretekre, teljes mértékben mellőzi az orvosi/természetgyógyászati jellegű diagnózisok használatát, nem foglalkozik gyógyszerek vagy gyógyhatású készítmények javaslásával, forgalmazásával.
Nem pótolja vagy helyettesíti az orvosokkal, gyógyszerészekkel vagy más egészségügyi szakemberekkel való személyes találkozást, kivizsgálást és kezelést.
Súlyos és/vagy sürgős fizikai és/vagy mentális betegségek fennállása esetén szakorvosi és/vagy pszichoterápiás ellátás igénybevétele javasolt.
Az „Ultrarövid terápiás konzultáció” egy dramatikus elemekkel ötvözött önismereti beszélgetés, melynek célja hozzásegíteni a klienst ahhoz, hogy érdemi felismerésekhez jusson önmagával kapcsolatban, releváns érzelmeket éljen át, cselekvően átrendezze szubjektív világa egy-egy területét, és mobilizálja belső hajtóerejét céljai, saját jólléte irányába.
A konzultáció csakis önkéntesen, megfelelő tájékozódást követő döntés alapján, saját felelősségére vehető igénybe.
Az „Ultrarövid terápiás konzulens” olyan szakember, aki sikerrel elvégezte az ezirányú, Dr. Buda László által vezetett vagy felügyelt képzést.
Ezzel felhatalmazást kapott arra, hogy az Ultrarövid Terápia® módszerét hivatalos szolgáltatásként gyakorolja.
Az UT konzulens (hacsak nincs ezirányú egyéb szakmai képzettsége) nem pszichológus, pszichiáter vagy pszichoterapeuta, hanem egy másik emberre empatikusan ráhangolódni, őt saját felismeréseiben és döntéseiben adekvát módon támogatni képes személy, aki kellő jártasságot szerzett az UT szemléletének és eszköztárának hatékony alkalmazásában.